Phatthalung : Fam For Fun

July 28, 2025 | by Thailand Gastronomy

Share

พัทลุงเบา ๆ 2 วัน 1 คืน

เรื่อง : สุทธิมา เสืองาม

ภาพ : กฤษฎากร สุขมูล

ประมง ทะเลน้อยพัทลุง
เขาอกทะลุพัทลุง

พัทลุงเบา ๆ ตื่นตากับวิวบนรถไฟ ตื่นใจกับมรดกหนังตะลุง เติมความแซบด้วยกิจกรรม ตำน้ำชุบพรก ตัดหวานละมุนด้วยขนมสาคูต้น ตื่นแต่หัวรุ่งล่องเรือจากคลองปากประสู่พื้นที่ชุ่มน้ำทะเลน้อยไปดูนก ชมดอกบัวบาน ควายน้ำ และวิถีประมงยอยักษ์อันเป็นเอกลักษณ์ เพียง 2 วัน 1 คืน เที่ยวกับเพื่อนหรือครอบครัวก็เติมรสหวานเก็บเติมพลังงานความสุขได้อีกนาน

ยามเช้าที่สถานีรถไฟพัทลุง 

การนั่งรถไฟมาเที่ยวพัทลุงเป็นการเดินทางที่มีเสน่ห์ที่สุด หากเดินทางจากกรุงเทพฯ มีรถไฟให้บริการถึง 5 เที่ยว แนะนำรถเร็วขบวน 169 (กรุงเทพอภิวัฒน์-ยะลา) ออกจากกรุงเทพฯ 17.30 น.ถึงพัทลุงราว 8.00 น. แต่ถ้าตั้งต้นที่ชุมทางหาดใหญ่ แนะนำขบวนท้องถิ่น 446 (ชุมทางหาดใหญ่-ชุมพร) ออกจากสถานีชุมทางหาดใหญ่ 6.20 น. ถึงพัทลุงราว ๆ 8.30 น. ควรไปถึงสถานีก่อนเวลารถไฟออกสักครึ่งชั่วโมง เตรียมของว่างไว้เติมกระเพาะระหว่างทาง อย่างข้าวเหนียวไก่ทอดหาดใหญ่ แต่ถ้าซื้อไม่ทันจะมีแม่ค้าขึ้นมาขายบนรถไฟ นับว่าเป็น สีสันการเดินทางที่ทำให้เราตื่นใจเหมือนตอนวัยเด็ก

ไม่ว่าคุณจะนั่งรถไฟมาจากกรุงเทพฯ จากหาดใหญ่ หรือจากสถานีไหนก็ตาม สิ่งที่ยืนยันว่าคุณมาถึงสถานีพัทลุงแน่นอน คือทิวทัศน์เขาทะลุที่ยืนเด่นเป็นเจ้าบ้านคอยต้อนรับนักท่องเที่ยว ออกจากสถานีรถไฟ หากไม่มีสัมภาระรุงรังแนะนำให้ไปเดินเล่นที่ตลาดสดเทศบาลหลังสถานี แวะกินขนมครก ขนมลา ชา กาแฟ ดูแม่ค้าขายของในตลาด เป็นการเปิดรสชาติทริปนี้ได้อย่างกลมกล่อม

ขบวนรถไฟพัทลุง

แลหนังลุงที่หอศิลป์ หนังตะลุง

หนังตะลุงเป็นมากกว่ามหรสพพื้นบ้าน เป็นบทบันทึกประวัติศาสตร์ เป็นสื่อกลางเชื่อมโยงชุมชนผ่านลีลาการร้อง การเล่าเรื่อง การเชิดตัวหนัง โดยมีแสง-เงาช่วยสร้างมิติที่น่าพิศวง หอศิลป์หนังตะลุงเป็นผลงานความภูมิใจที่ช่างเล็ก ช่างแกะหนังตะลุงรุ่นที่สี่ในครอบครัว และนายหนังโผนฟ้า ดาราทอง ร่วมกันบุกเบิกสถานที่แห่งนี้ให้เป็นสมุดบันทึกเล่มใหญ่เล่าเรื่องหนังตะลุงจนครบทุกหน้า นอกจากตัวหนังมากมายให้เรียนรู้ ตั้งแต่ดาบส เทวดา พระเจ้าตา พระราชา ตัวพระ ตัวนาง ฯลฯ คุณรู้มั้ยว่าตัวตลกนี่แหละคือแม่เหล็กสำคัญที่คณะหนังตะลุงขาดไม่ได้ เช่น นายสะหม้อ นายยอดทอง ตาเท่ง ตานุ้ย ฯลฯ ถ้าถามว่ามีหนังตะลุงตัวไหนที่เล่าเรื่องอาหารการกินได้บ้าง ช่างเล็กบอกว่าต้องยกให้นายโถเขาเลย เพราะเป็นจอมกินดะ ที่นี่ทำให้เรารู้ว่าเหตุใดหนังตะลุงจึงมีครู มีความศักดิ์สิทธิ์ หนังตะลุงเกี่ยวพันกับวิถีชีวิตและอยู่ในพิธีกรรมต่าง ๆ ของคนใต้ ถ้าจะเปิดเรื่องพัทลุงให้ถึงจิตวิญญาณ คุณไม่ควรพลาดการเรียนรู้ ณ ที่แห่งนี้

ศูนย์การเรียนรู้ หอศิลป์หนังตะลุง 122 หมู่ที่ 4 ถ.เพชรเกษม ต.ท่ามิหรำ อ.เมืองพัทลุง จ.พัทลุง 93000 โทร. 089 462 9314

ตำน้ำชุบพรก ที่ตำบลลำสินธุ์

“น้ำชุบ” แปลว่า “น้ำพริก” “พรก” แปลว่า “กะลา” “น้ำชุบพรก” แปลตรงตัวว่า “น้ำพริกในกะลา” เป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่เกิดจากความร่วมแรงร่วมใจของคนในชุมชนลำสินธุ์มาตั้งแต่ปี พ.ศ.2554 แต่เดิมชุมชนมีประวัติศาสตร์การต่อสู้และยืนหยัดด้วยตนเองมาถึง 6 ยุค ปี 2544 มีการรวมกลุ่มองค์กรภายในตำบลชื่อ เครือข่ายสินธุ์แพรทอง เพื่อแก้ปัญหาชุมชนในมิติต่าง ๆ รวมถึงผลผลิตและอาชีพ ผลลัพธ์ที่ตามมาคือเกิดกลุ่มพริกแกงไม่ต่ำกว่า 20 กลุ่ม เพราะที่นี่มีผืนดินอุดมสมบูรณ์เหมาะแก่การปลูกพืชสวนครัวและสมุนไพร ต่อมาในปี 2554 เกิดแนวคิดการแปรรูปเครื่องแกงของดีในชุมชนให้ออกมาเป็นผลิตภัณฑ์ แม่สร้อย (อุษาวดี  บุญดำ) ได้ไอเดียจากวิถีการกินของคนสวนในอดีตที่ปาดกะปิและพริกตำใส่กะลาไปกินตอนเที่ยงเวลาเข้าสวน แค่เผากะลาก็ได้กินของอร่อยแล้ว นำมาสู่น้ำพริกปาดกะลา ย่างไฟ ที่สร้างมูลค่าให้กับกะลาเหลือทิ้ง ส่งเสริมการแปรรูปสมุนไพร สะท้อนให้เห็นภูมิปัญญาอาหารและความร่วมแรงร่วมใจของคนในชุมชนลำสินธุ์ ที่ใครได้ชิมก็ต้องติดใจ

ศูนย์เรียนรู้เครือข่ายสินธุ์แพรทอง เลขที่ 10 หมู่ 9 ต.ลำสินธุ์ อ.ศรีนครินทร์ จ.พัทลุง โทร.081 798 1082

จิบกาแฟ ในดงบอน

ใครจะคิดว่าวัชพืชไร้ค่าในสายตาคนทั่วไป จะกลายเป็นจุดเช็คอินสุดฮิต และคาเฟ่ที่มีเอกลักษณ์ ในดงบอนเกิดจากหัวใจรักงานศิลป์ของธีรพล  ดำเรือง ที่อยากสร้างสถานที่ให้เพื่อน ๆ มาสร้างงานศิลปะ แต่พอมีคนไปเช็คอินแล้วเผยแพร่ไปโลกโซเชียล เลยทำให้ในดงบอนเนื้อหอมไม่หยุด ทุกวันนี้ จึงเป็นทั้งแกลเลอรี่แสดงผลงานภาพเขียนและภาพถ่าย เป็นคาเฟ่เสิร์ฟเครื่องดื่มหลากหลาย พร้อมขนมพื้นบ้าน อย่างขนมปำ ขนมด้วง บางวันมีอาหารใต้ เช่น แกงไตปลารสเด็ดให้กินกับข้าว ฯลฯ ทั้งหมดนี้มีเพื่อน ๆ ญาติ ๆ มาช่วยกันทำ คนละมือ ส่วนเจ้าของก็สนุกกับการปีนขึ้นไปถ่ายรูปท็อปวิวให้แขกที่มาเยือนนำไปโพสต์กันให้สนุก อย่ามัวแต่เช็คอินจนลืมดูผลงานเจ้าของร้าน คนตาดีจะได้เห็นลีลากระเทาะสังคมแสบ ๆ คัน ๆ เหมือนโดนยางบอน

ในดงบอนคาเฟ่ 24 ซอยโซเซ ต.บ้านนา อ.ศรีนครินทร์ จ.พัทลุง 93000 โทร. 098 363 5892

ทำสาคูสด ๆ จากต้น ที่ป่าสาคู

เราคุ้นชินกับแป้งสาคูที่ทำจากมันสำปะหลัง น้อยคนจะเคยเห็นว่าแป้งสาคูที่มาจากต้นปาล์มสาคูจริง ๆ หน้าตาเป็นอย่างไร ที่นี่ จะพาคุณไปสัมผัสเรื่องราวน่าทึ่งของต้นสาคู เรียนรู้วงจรชีวิตของต้นไม้ที่ใช้ประโยชน์ได้ทั้งต้นยันราก หากไม่โค่นก็ยืนต้นตายภายใน 8-10 ปี เรียนรู้วิธีทำขนมสาคูกะทิสด สัมผัสความอบอุ่นในครอบครัว Art & Craft ที่มีทั้งคาเฟ่ ห้องเสื้อ พื้นที่เวิร์กช็อป บ้านหลังนี้คือนิเวศความสุขที่มีป่าสาคูเป็นดังบรรพบรุษประจำตระกูลอยู่ตรงกลางบ้าน

ป่าสาคู Pasagu craft café เลขที่ 241 ป่าสาคู ม.11 ถนน 4340 สะพานคลองขี้ค่าง ต.โตนดด้วน อ.ควนขนุน จ.พัทลุง 93110 โทร.084 966 9565

ปากประ – ทะเลน้อย ชมแสงแรกของวัน อัศจรรย์ยอยักษ์ และทุ่งบัวแดง

จุดสุดท้ายซึ่งเป็นไฮไลต์ของทริปนี้ อยู่ที่คลองปากประ ป่าพรุแหล่งสุดท้ายของจังหวัดพัทลุงที่เกิดจากลำน้ำหลายสายมารวมกันก่อนจะไหลลงสู่ทะเลสาบสงขลา ที่นี่เป็นแหล่งประมงสำคัญที่มีความอุดมสมบูรณ์ เราจึงได้เห็นการจับป่าด้วยยอยักษ์ซึ่งเป็นการประมงพื้นบ้าน เรียงรายเป็นแนวยาว การนั่งเรือชมวิถีประมงภูมิปัญญาดั้งเดิมของคนพัทลุงในแสงแรกยามเช้า หรือแสงสุดท้ายยามเย็น คือห้วงเวลาที่พิเศษสุด 

และถ้าคุณอยากชมควายน้ำ ดูนกน้อยหายาก ถ่ายรูปกับทุ่งบัวแดง ก็เดินทางไปที่ทะเลน้อยซึ่งอยู่ไม่ไกลกัน 15-20 นาที ที่นี่เป็นส่วนหนึ่งของทะเลสาบสงขลา แนะนำให้ไปถึงช่วง 6.00-7.00 น.บัวแดงกำลังบาน อากาศกำลังดี มีควายน้ำลงมาเล่นน้ำฝูงใหญ่ คุณอาจจะได้เห็นนกหายากที่อพยพหนีหนาวมาหาความอบอุ่นในแถบนี้

ควายน้ำทะเลน้อย พัทลุง

เก็บเกี่ยวอากาศสดชื่นให้เต็มปอด ตุนความสุขจากวิวตรงหน้าที่หลายคนอุทานว่า “นี่คือสวรรค์ชัด ๆ” ให้เต็มหัวใจ ก่อนจะกลับไปทานอาหารเช้าที่โรงแรม นอนตีพุงต่ออีกหน่อยแล้วค่อยเก็บกระเป๋าเตรียมกลับบ้าน คุณสามารถบินกลับกรุงเทพฯ จากสนามบินตรัง หรือหาดใหญ่ หรือจะนั่งรถไฟกลับไปเที่ยวต่อที่หาดใหญ่ก็ยังคุ้ม ทริปนี้จบแบบละมุน พร้อมความสุขกรุ่น ๆ ในใจ หากใครรู้สึกว่ายังไม่เต็มอิ่ม เรามีทริปพัทลุงลึก ๆ ให้คุณสัมผัสรสชาติที่ลึกซึ้งยิ่งกว่าในโอกาสต่อไป

Train Journey To The Southern Soul ชวนคุณ #นั่งรถไฟไปเที่ยวใต้ กับ 9 เส้นทาง 9 รสชาติไปชุมพร ระนอง พัทลุง หาดใหญ่ สงขลา เที่ยวให้สนุกครบรส

เลือกเส้นทาง + รสชาติที่ใช่ของคุณ

กดดาวน์โหลดคูปองพิเศษที่ลิงก์นี้ https://lin.ee/TywCgFY

โหลดเลย ใช้ได้กับร้านค้ากว่า 60 ร้าน เส้นทางชุมพร ระนอง พัทลุง หาดใหญ่ สงขลา

#Amazingthailand #AmazingThailandGrandTourismSportYear2025 #ThailandGastronomyNetwork

#นั่งรถไฟไปเที่ยวใต้ #รถไฟไทย #บัตรเครดิตKTC #KTCWORLD

#BangkokAirways #FlyBangkokAirways


Latest Blogs

All Blogs
Train Journey Photo Diary
Blog
August 19, 2025

Train Journey Photo Diary

Train Journey Photo Diary ชวนนักท่องเที่ยวนั่งรถไฟเที่ยวใต้ โพทต์ภาพทริป “นั่งรถไฟเที่ยวใต้”  เส้นทางชุมพร ระนอง พัทลุง หาดใหญ่ สงขลา ลุ้นรับตั๋วเครื่องบินไป กลับ กรุงเทพฯ – กระบี่

Thailand Gastronomy
Train Journey Collector
Blog
August 18, 2025

Train Journey Collector

Train Journey Collector นั่งรถไฟเที่ยวใต้ เที่ยวเก่ง  รีวิวเก่ง  มีรางวัล

Thailand Gastronomy
Savor the South Challenge 1
Blog
August 15, 2025

Savor the South Challenge

Train Journey to the Southern Soul : รส+ราง เส้นทางอาหาร ความสุขแดนใต้ ชวนผู้ประกอบการเส้นทาง ชุมพร – ระนอง – พัทลุง – หาดใหญ่ – สงขลา โพสต์อวดเมนูเด็ด ที่เที่ยวสวย ห้องพักเก๋ หรือของดีที่ร้านคุณภูมิใจนำเสนอ โพสต์เก่ง ชวนเก่ง แชร์เก่ง ลุ้นรางวัลรวมมูลค่ากว่า 250,000 บาท

Thailand Gastronomy